お知らせ

2020年5月16日(土)/ お知らせ
お家で作ってみてね!

今回は給食の先生からのお知らせ!

簡単なおかし作りを4つ紹介します。

ぜひお家で作ってみてね。

 

☆チョコタッフィー☆

<材料>1人分

大豆・・・15g

小粒ピーナッツ・・・15g

※純ココア・・・0.8g

※砂糖・・・6g

※塩・・・0.01g

※水・・・少々

<作り方>

1、大豆は一晩水につけておく。

2、ザルにあげ水を拭き油で揚げる。

3、※の材料を鍋で練り合わせ揚げた大豆とピーナッツを絡める。カラカラになるまで火で炒る。

・ココアを練る時に水が多すぎるとべたべたになってカリカリに作れません。水は少しずつ加えて下さいね。ピーナッツは使用しなくても大豆だけでもOKです♪

 

☆ヨーグルトで簡単ラッシー☆

<材料>コップ1杯分

ヨーグルト・・・80g

牛乳・・・80cc

無糖ヨーグルの場合、

蜂蜜orシロップ・・・大さじ1

<作り方>

1、コップに入れて混ぜ合わせるだけで完成♪

・ヨーグルトはプレーンではなく果実入りを使用すると美味しく出来ます♪またプレーンヨーグルトに好きなジャムを入れてもいいです。

 

☆袋で混ぜるだけ、簡単ドーナッツ☆

<材料>作りやすい分量

薄力粉・・・200g

砂糖・・・50g

BP・・・10g

絹豆腐・・・1/2丁(200g)

卵・・・1個

<作り方>

1、ポリ袋に薄力粉、砂糖、BPを入れ袋を持って振り混ぜる。

2、1に豆腐、卵を入れ中身が出ないように袋を持ち、揉みながら混ぜ合わせる。

3、袋の中の空気を抜き口を縛る。袋の端をハサミで切る。

4、スプーンに生地を500円玉ぐらいの大きさに搾り出し、もう一つのスプーンを使って170℃に温めた油に入れる。

5、ドーナッツがきつね色になり、真ん中に竹串を刺して生地が付いてこなければ完成。

・熱いうちに砂糖、きな粉、シナモンパウダー、ココアなど好きな味を付けて食べて下さい♪また、袋を揉むときに強く揉みすぎると破れてしまう事があるので気を付けて下さいね。

 

☆マシュマロおこし☆

<材料>作りやすい分量

コーンフレーク・・・1袋(200g)

マシュマロ・・・1袋(110g)

バター・・・70g

<作り方>

1、マシュマロを小さく切る。

2、バターを鍋で溶かし、マシュマロを入れ溶かす。※弱火で焦げないように気を付ける

3、2のマシュマロがとけたら火からおろしコーンフレー入れよく混ぜる。

4、バットかおぼんにクッキングシートを敷いて3を入れシートを重ねて押し固める。

5、冷めたら包丁で好きな大きさに切る。

3でバットを使用せずに、手で一口大に丸めたり、細長い形にすればお子さんと楽しみながら作れます♪

・チョコやドライフルーツを加えてもOK!

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